• BIST 93.419
  • Altın 250,664
  • Dolar 6,4985
  • Euro 7,3792
  • Bartın 31 °C
  • Ankara 31 °C
  • Bolu 29 °C
  • Kastamonu 28 °C
  • Zonguldak 28 °C
  • Karabük 32 °C
  • Muhteşem bir törenle dünya evine girdi
  • İl Temsilcisi Ünsal’dan yeni Müftü Yardımcısına hayırlı olsun ziyareti
  • Gençler için yapılabilecek çalışmalar değerlendirildi
  • Muhteşem bir törenle dünya evine girdi
  • İl Temsilcisi Ünsal’dan yeni Müftü Yardımcısına hayırlı olsun ziyareti
  • Gençler için yapılabilecek çalışmalar değerlendirildi

"Limon"

Oğuzhan Köroğlu

 

Yemeklerin vazgeçilmezi olan limonun insan sağlığı için bilmediğiniz birçok faydası vardır. Genellikle salatanın olmazsa olmazıdır. Çünkü limon nerdeyse her yemeğe tat vermektedir. Ayrıca limon sadece yemeklerde değil saç ve cilt bakımında da kullanılmaktadır. Limonun içerisinde bulunan C vitamini, B vitamini, kalsiyum, magnezyum ve demir insan sağlığı için oldukça önemlidir. Yüksek tansiyon, iç kanama, obezite, ateş, hazımsızlık gibi hastalıklarda da limon kullanılmaktadır. Aslında bizler evlerimizde limonu pek bulundurmayız. Umarım bu yazımı okuduktan sonra  limonu evinizden eksik etmezsiniz.

 

Limon kansere kadar her hastalığa karşı koruyucu bir besin kaynağıdır. Benim size önerim her gün en az 2 limon tüketmenizdir. Ayrıca sadece limonun  içi değil kabuğu da önemlidir. Bazen büyüklerimizden; “Onun vitamini kabuğunda” kelimesini birçoğunuz mutlaka duymuşsunuzdur. Bende limon için size aynı cümleyi kullanmak istiyorum.  Limon kabuğunu taze ya da kurutulmuş olarak çeşitli şekillerde kullanarak kemikleri güçlendirmeniz ve kanserden korunmanız mümkündür. Son dönemlerde yapılan araştırmalara göre limon kabuğunun kanserli hücrelerle savaşma konusunda kemoterapiden bile 10 kat daha etkili olduğu söylenmektedir. Limon kabuğunun fayda gösterdiği kanser türleri ise göğüs kanseri, kolon kanseri, pankreas kanseri gibi birçok kanser türüyle başa çıkabilmektedir.

 

Limonun İnsan Sağlığı İçin Faydaları

 

- Mide bulantısını önler.

- Kemikleri güçlendirir.

- Sindirim sistemini rahatlatır.

- Karaciğerdeki bütün hastalıkları temizler.

- Bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Kanı temizler.

- Şişkinliği giderir.

- İştahı arttırır.

- Ağız hijyeni sağlar.

- Kolesterolü düşürür.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
Tüm Hakları Saklıdır © 5 Mayıs 2013 Ajans Bartın | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0551 120 3535